而是身上那层厚厚的脂肪

  来历:瑜伽网
ID:yuajiacom
?部门来历:爱健身良多人多肌肉女无感,
更多的姑娘由于怕练出肌肉,
就吓得不敢活动和熬炼,
也许是由于高中生物讲义的这张照片:万万不要被这照片曲解,
也许你印象中的肌肉女是如许的:但今天就为大师引见一个妹子,
让你完全倾覆对肌肉女的认知。[……]

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对勒布朗·詹姆斯而言

  几多要感激芝加哥人的骁勇。他们令热火的连胜场次回头是岸止步在27场,也令这支冠军级此外球队就此放下了心上的千斤重担。也正因而,4月1日他们拜访圣安东尼奥之战,勒布朗·詹姆斯和德韦恩·韦德得以双双高挂免战牌——对詹姆斯而言,这仍是整个赛季以来的头一遭。
生怕出乎良多人的预料,勒布朗职业生活生计还[……]

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从易到难一个一个练起来

  健身遵照循序渐进的准绳,
没有谁一天就能练出一身肌肉。
而学会最根本的动作,
打好根本至关主要。
接下来分享
20个徒手自重操练动作,
从易到难一个一个练起来,
学会了你就是大神!
动作1
深蹲动作2
侧箭步蹲动作3
单腿深蹲动作4
尺度俯卧撑动作5
侧重一侧俯卧撑动作[……]

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阿克隆什么都不是

  32岁的詹姆斯即将踏上季后赛的征程,冲击小我的第四座总冠军,然而这并不是詹皇的终极方针……

推开詹姆斯家中地下室的大门,沿着楼梯向下走,你会看到四个相框。第一个相框里是詹姆斯高中期间照片的组合,第二个相框里是詹姆斯初次代表骑士出战穿的球衣,第三个相框内装的是科比的签名球衣,而第四个相框里[……]

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体重185KG的Eric Esch 这一战也号称是MMA史上体重差距最大的一场比赛

   视频时长:9分12秒

  
肉搏迷出品
被称作日本肉搏怪才,体重75KG的须藤元气已经在一场MMA法则的角逐中,克服比本人整整重了110KG的世界超分量级拳王,绰号“奶油豆”,体重185KG的Eric Esch. 这一战也号称是MMA史上体重差距最大的一场角逐。让我们来看看须藤元气是若何[……]

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